Pomimo bogatego wyboru najnowszych kosmetyków, ziołolecznictwo – w kosmetologii wciąż jest chyba najpopularniejszą metodą pielęgnacji.

Rzeczywiście, mając pewną wiedzę i umiejętności, ziołolecznictwo może stać się skutecznym, bezpiecznym i co ważne, niedrogim środkiem do domowej pielęgnacji skóry. Jednak wywary z ziół i maski z xxx należy stosować mądrze i bez fanatyzmu!

Kosmetyczka naturalna

Wszystkie rośliny lecznicze są tradycyjnie podzielone na dwie grupy: ogólne działanie na organizm, które przyjmuje się doustnie, i zewnętrzne (działanie lokalne). Rośliny o działaniu miejscowym dzieli się na podgrupy w zależności od charakteru działania na skórę: odżywcze, przeciwzapalne, ściągające, tonizujące, wybielające, drażniące.

Rośliny odżywcze są powszechnie zalecane w celu zmiękczenia suchej skóry i suchych włosów. Warzywa i owoce bogate w karoten mają właściwości odżywcze: marchew, persymony, morele, dynia, pomidory, rokitnik.

Rośliny przeciwzapalne, które działają dezynfekująco są skuteczne w pielęgnacji tłustej skóry i / lub przetłuszczających się włosów. Do tej grupy zalicza się dziurawiec, rumianek, nagietek, babkę, szałwię, skrzyp polny, miętę.

Rośliny tonizujące są przydatne w przypadku zwiotczenia skóry z wyraźnymi zmianami związanymi z wiekiem. Głównymi przedstawicielami tej grupy są aloes i żeń-szeń.

Rośliny ściągające lub garbujące są używane do tłustej skóry i przetłuszczających się włosów. Działają też przeciwzapalnie, ale nie dezynfekują skóry, tylko ją opalają. Substancje czynne (garbniki) wiążą białka skóry i zagęszczają je. Te właściwości wyróżniają korzeń galangala i kora dębu. Świeży sok z cytryny działa wybielająco, owoce czarnej porzeczki, truskawki, liście pietruszki służą do wybielania plam starczych i piegów.

Rośliny drażniące są używane w celu zwiększenia krążenia krwi i stymulowania wzrostu włosów oraz zapobiegania łysieniu. Należą do nich tatarak, ostra papryka, czosnek, cebula (sok) zawierające kwas mrówkowy i olejki eteryczne, które podrażniają skórę. Niektóre rośliny wykorzystywane są w kosmetykach dekoracyjnych, np. do koloryzacji włosów. Są to łupiny zielonych orzechów włoskich, korzenie rabarbaru, kawa, wywar z łusek cebuli, liście lavsonia (z nich robiona jest henna), liście indygo (basma).

Od A do Z: znajdź swoją roślinę!

A teraz przejdźmy do najciekawszej rzeczy: wybierz z dostępnych roślin to, czego potrzebuje nasza skóra.

Arnika – odświeża i uelastycznia skórę.
Brzoza – bogata w sole mineralne, reguluje gospodarkę wodną, często stosowany w aromaterapii
Rumianek farmaceutyczny – działa przeciwzapalnie, tonizuje, zmiękcza skórę, poprawia krążenie
Porzeczka (liście) – wybiela skórę
Skrzyp polny – poprawia krążenie
Szałwia – zwęża pory, zmniejsza objawy trądziku
Dzika róża – łagodzi stany zapalne, tonizuje, reguluje gospodarkę wodną

Różne formy – inne działanie

Przede wszystkim trzeba wiedzieć o różnych formach leków ziołowych stosowanych w kosmetologii: są to napary, wywary i nalewki. Napary i wywary z ziół dodaje się do kąpieli, a także stosuje się do mycia.

Przygotowanie wywarów i naparów

Napary mogą być zimne i gorące. Aby uzyskać zimny napar, świeżą roślinę kruszy się, miele i zalewa zimną przegotowaną wodą na 6-8 godzin, po czym filtruje. Jeśli przygotowywany jest gorący napar, wstępnie pokruszoną mieszaninę wwrzuca się do wrzącej wody i utrzymuje przez 15-20 minut, następnie chłodzi przez 30-45 minut i ostrożnie filtruje.

Wywary przygotowywane są głównie z kory lub korzeni. Rozdrobnione surowce zalewamy wrzącą wodą i gotujemy w łaźni wodnej przez 20-30 minut, po schłodzeniu filtrujemy.

Nalewki przygotowuje się z alkoholem. Mają dłuższy okres trwałości niż napary przygotowywane z wodą.

Stosowanie roślin: stosujemy zgodnie z zasadami

Ziołowe środki w kosmetyce stosowane są w formie wcierania, balsamów, okładów i masek. Wcieranie przeprowadza się wacikiem lub płatkiem kosmetycznym wstępnie zwilżonym sokiem, naparami lub bulionem. Możesz wytrzeć skórę kostkami lodu, które są przygotowywane z naparu z roślin leczniczych.

Do balsamów używaj serwetek z gazy nasączonych sokami, naparami i wywarami. Nakłada się je na skórę. Robiąc kompresy, serwetkę z gazy uprzednio zwilżoną ekstraktem z roślin, przykrywa się na wierzchu papierem kompresowym a następnie warstwą waty. Gdy skóra się nagrzewa, terapeutyczne działanie kompresu zostaje wzmocnione.

Przykład receptury tonizująco-przeciwzapalnej: suchą mieszankę liści czarnej porzeczki, mniszka lekarskiego, babki lancetowatej, kwiatów rumianku umieszcza się w lnianej torbie, ogrzewa na suchej patelni i nakłada na skórę. Ogrzewanie torby powtarza się 2-3 razy. Jednocześnie skóra dobrze się nagrzewa, poprawia się krążenie krwi, olejki eteryczne z roślin wnikają głęboko w pory.

Maski przygotowywane są z miąższu jagód, warzyw sezonowych, owoców, soków lub suszonych ziół. Nie warto ich długo przechowywać, służą raczej do ekspresowej pielęgnacji.

Gdy skóra się nagrzewa, terapeutyczne działanie kompresu zostaje wzmocnione.

Maski przygotowywane są z miąższu jagód, warzyw sezonowych, owoców, soków lub suszonych ziół. Nie warto ich długo przechowywać, służą raczej do ekspresowej pielęgnacji. Gdy skóra się nagrzewa, terapeutyczne działanie kompresu zostaje wzmocnione.

Źródło:mishel-style.com.ua